攻撃的な人はゲーム感覚で対処!覚えておくと便利な「メタ認知」
今回は、前回紹介した「攻撃的な人」に遭遇してしまった時の対処法として、メタ認知 の話をします。
※「攻撃的な人」とは?
この記事で一番の得策は無視する事であるとお話しました。
でも、相手が親や会社の上司だったら、簡単に無視なんかできないですよね。今回はそんな、どうしても関わらざるを得ない相手が攻撃的な人間であった場合の対処法をお話します。
これは、ホンマでっか!常連の中野信子先生が何かのラジオ番組?でおっしゃっていた話で(youtube「中野信子 メタ認知」で出てくると思います……)、目から鱗が落ちるような内容です。今回も、それを自分なりに要約した記事になります。
他人から言われる様々な言葉に、後々ひとりで思い悩んでしまう方。そんなあなたにオススメの思考法です!