2020-10-14から1日間の記事一覧

まずは1つだけ!休職中の不安やあせりを緩和する習慣

「職場に行く必要がなくなったのは嬉しいけれど、どう過ごしていいかわからない」 「社会から置いていかれる気がして、どうしようもなく焦る」 メンタル不調から休職をされている多くの方は、きっとこういう気持ちになるかと思います。私も過去に適応障害で…